14 raisons de brûler de l'encens et les avantages 

Les parfums et les fragrances peuvent être utilisés pour déclencher des réponses spécifiques. Par exemple; pour favoriser la relaxation, favoriser le sommeil, favoriser la concentration, stimuler la créativité, augmenter la motivation et augmenter le désir sexuel. De plus, il y a aussi toute une série de raisons religieuses, esthétiques et pratiques.  Voici, divers attributs et utilisations pour l'encens, mettant en évidence divers avantages et suggestions de parfums pour les occasions et les besoins. 

1. Relaxez et détendez-vous 

Allumez un bâton d'encens, détendez-vous sur le canapé avec une tasse de thé, de la musique relaxante et un bon livre. Sinon, faites couler un bain et remplacez les bougies par un ou deux bâtons d'encens. Les fragrances douces amélioreront encore ce temps, vous permettant de vous donner du temps et de l'espace loin des tracas de la vie quotidienne. L'oliban, le bois de santal et le bois de cèdre sont tous des «parfums apaisants», utilisés pour la relaxation en générale. La série Spa de Maroma est tout indiquée.   

2. Réduisez l’anxiété et le stress  

Faites un pas de plus vers la relaxation - réduisez votre respiration ainsi que votre fréquence cardiaque. Aussi, encouragez votre esprit à être dans le moment présent. Optez pour les bois de santal les plus purs et de meilleure qualité pour cela. La lavande et le romarin sont également d'excellents choix. 

La série d’Aromathérapie de Goloka est pour vous.

3. Méditation 

L'encens est largement utilisé dans de nombreuses pratiques religieuses pour approfondir l'attention, élever les sens et élever son propre esprit lors de la pratique de la méditation. Traditionnellement, on utilisait pour déterminer la durée de la méditaton le temps que mettait un bâton d’encens à se consumer, soit 30, 45 ou 60 minutes.  Les bois de santal et de lotus ou le nag champa sont les plus utilisés pour la méditation - mais vous pouvez choisir ce qui vous convient le mieux. Celui qui vous transporte à l'endroit où vous devez être, sans perturber  vos pensées. 

Notre catégorie d’encens spirituel et de méditation est tout indiquée. 

4. Spiritualité 

La combustion de l'encens peut servir de porte d'entrée vers la spiritualité, les religions reconnues ou laïques. L'encens est utilisé depuis des milliers d'années dans de nombreuses religions du monde - l'hindouisme, le bouddhisme et le christianisme. Nos mélanges de résines naturelles peuvent contribuer à créer une atmosphère propice à la méditation profonde. 

5. Générosité et pleine conscience 

Que ce soit formel ou informel, religieux ou esthétique, vous créez un bon Karma en prenant un bâton d'encens et en l'allumant comme une offrande. Une façon simple de faire quelque chose, sans attente de retour. Un acte de générosité et de lâcher prise.  Une façon simple de rester dans le moment présent. Faites-en une activité consciente et sélectionnez un bâton d'encens de haute qualité. Prenez du temps et soyez fier de la préparation en sélectionnant votre bâton, votre porte-encens. Respirez le parfum et détendez-vous. Regardez la fumée se créer, se répandre puis disparaître tout en laissant son parfum si exceptionnel. 

6. Stimulez la créativité

 Un parfum bien sélectionné peut être utilisé pour améliorer vos propres capacités, stimuler vos idées et améliorer les performances mentales. L'encens à base de bois d’Aloès est connu pour cela ainsi que pour les parfums «édifiants» tels que l’ylang-ylang, les agrumes et la citronnelle ainsi que le géranium. 

7. Augmenter la concentration 

Brûlez du bois d'aloès et des parfums édifiants lorsque vous travaillez ou étudiez pour augmenter et améliorer la concentration. Moins intrusifs que d'avoir de la musique en arrière-plan, les parfums ont un effet plus subtil sur l'esprit et sur le corps, ce qui en fait un partenaire idéal pour travailler, étudier ou se livrer à un passe-temps qui nécessite une attention particulière.   

8. Aide au sommeil 

L'insomnie est une affliction croissante, en particulier dans notre société moderne, toujours active et interrompue. La lavande est particulièrement associée à une aide au sommeil, tout comme le vétiver et la camomille. Avoir un bâton d'encens qui brûle sur son porte-encens adéquat lorsque vous vous préparer à vous endormir est beaucoup plus sûr que d'utiliser une bougie avec sa flamme nue. 

9. Augmenter le désir sexuel 

Oui! Utilisez des parfums tels que la rose, la vanille, le patchouli ou le jasmin pour créer une atmosphère «get it on». L'esprit est facilement activé par ces parfums aphrodisiaques. Utilisez également la cannelle pour accroître la passion et les moments d'amour. 

10. Pratique du yoga 

Aidez à concentrer l'esprit et à préparer votre corps en créant la bonne atmosphère aromatique. En faisant une telle activité naturelle et saine, vous voudrez éviter tout ce qui est artificiel, toxique ou tout simplement distrayant. Des parfums ont été soigneusement choisis pour convenir à de nombreux types et styles de yoga – tel la série Yoga de Satya ou Spa de Maroma : de énergique à reposant et méditatif 

11. Médicinal

Il a été démontré que l'effet de bons arômes, générés à partir de bâtons d'encens, augmente la sérotonine dans le cerveau. Les méthodes non pharmacologiques d'élévation de la sérotonine cérébrale peuvent non seulement améliorer l'humeur, mais le font sans effets secondaires ni dangers de dépendance. La sérotonine est considérée comme un stabilisateur d'humeur naturel et aide à dormir, à manger et à digérer. La sérotonine aide également à réduire la dépression, à réguler l'anxiété et à réduire les maux de tête. En résumé, la sérotonine est bonne et l'encens aide à la produire.  Le parfum de rose est la plus élevée sur notre liste de recommandations pour cet attribut; essayez-le mélangé avec un bon bâton de bois d’Aloès aussi. 

La série Aromathérapie de Goloka et la série Ayurvédique de Tout Naturel sont tout indiquées. 

12. Cultivez un nouvel intérêt 

Certaines personnes boivent et apprécient les vins fins - d'autres brûlent de l'encens! Il y a un voyage intéressant à faire ici avec le parfum… Qu'est-ce qui vous plaît, qui vous motive, qui vous touche le plus? Transformer la combustion de l'encens en un intérêt vous encouragera à ralentir, à apprécier les choses plus en détail, même à affiner votre capacité à vous concentrer. Il y a beaucoup à découvrir, à apprendre et à apprécier. Nos mélanges d’encens en grains sont une autre découverte qui peut vous stimulez à approfondir vos connaissances. 

13. Purification de l'air 

Certains ingrédients à base de fleurs ont des propriétés antibactériennes - comme le Nag Champas, l’oliban et le benjoin. De plus, l'encens est un moyen facile, rapide et accessible de couvrir les odeurs domestiques indésirables comme les odeurs de nourriture, les animaux domestiques, les vêtements humides, etc. Les parfums de cèdre, de myrrhe et d'agrumes purifieront l'atmosphère en laissant derrière eux une fraîcheur et une impression de bien-être.

14. Une expérience magique 

Les parfums suscitent des réponses importantes dans notre cerveau et peuvent nous rappeler instantanément des événements, des personnes et des émotions passés. Nous pouvons être transportés dans l'Égypte ancienne, au printemps au Japon - ou n'importe quoi dans nos propres banques de mémoire. Les bons sentiments ne sont qu’à un moment. Accessible par son prix, facile à utiliser, vaste choix plus intéressant et attrayant.  La série Fragrance Memories de Nippon Kodo est tout indiqué pour ce genre de périple. 

Pourquoi ne pas l’adopter ! 

Nous pensons que c'est une liste décente pour les nouveaux adeptes et les personnes expérimentées. Vous voyez, les raisons sont nombreuses et les avantages divers..